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Ayurveda, Proteine, Fette / Öle und Kohlenhydrate

Viele Ayurvedisten beginnen zu früh, fleischfreies Essen zu verspeisen, und dieselben Leute scheinen oft vor Milch zurückzuschrecken, weil sie für die “ungeeignet” ist. Diese Art von Feinfühligkeit führt zu einem Proteinmangel, denn der Körper versucht auf irgendeine Weise zu regenerieren. Das Beste für sie wäre, ihre Milch in noch größeren Mengen zurückzubekommen (es sei denn, Sie sind übergewichtig). Die Qualität der Milch ist das Problem. Kaufen Sie Biomilch, kochen Sie die und lassen Sie die Milch dann auf etwa 40-55 Grad abkühlen. Das Kochen verbessert die Qualität erheblich. Wenn Sie überhaupt nicht genug Protein bekommen, ist es besser, Hühnchen und Fisch gleichermaßen zu essen. Kohlenhydrate braucht man aus vielen Gründen. Fast alle Kohlenhydrate haben einen süßen Geschmack, der den Vata-Pitta-Ayurvedatyp beruhigt. Darüber hinaus sind viele Grundlagen aus der westlichen Ernährungswissenschaft für die Verwendung von Kohlenhydraten verständlich. Aber im Ayurveda ist manchmal sogar der raffinierte Weißzucker in stressigen Lebenssituationen vorhanden (Vata und Pitta). Blutzuckertheorien und Ayurveda sind meines Wissens immer noch düster zusammen.

Fette werden unter anderem als Gleitmittel im Darm benötigt, um eine Verstopfung (in geringen Mengen) vorzubeugen. Einige Speiseöle wie Olivenöl sind die besten Fette. In der ayurvedischen Theorie des Fettes habe ich dies nicht mehr berücksichtigt. Natürlich reduziert das Fett schnell das gestörte Vata Dosha.

Das Problem der Zuverlässigkeit der Wissenschaft, abgesehen von der Verwendung von Salz

Wann und wann die medizinische Wahrheit westlicher Ärzte nicht auf festem Grund steht. also auf einem soliden Fundament? Wenn ein westlicher Arzt seine Vorlesung / Präsentation mit der Bezugnahme auf Dutzende STATISTISCHER Studien beginnt, befinden wir uns auf “schwachem” Eis. Diese statistische Studie könnte zum Beispiel sein: “Salz hat den Blutdruck bei 85 Prozent der Probanden deutlich erhöht. Usw. usw.” TESTPERSON – das Wort ist eine schlechte Sache für die westliche Wissenschaft, wenn Sie die Gültigkeit von Phänomenen und Behauptungen zeigen wollen.

Ein korrektes und solides Forschungsergebnis erfordert eine physikalisch-biologische ERKLÄRUNG / MECHANISMUS. Wenn ein westlicher Arzt seine Forschung unter Bezugnahme auf den physikalischen Mechanismus oder die Erklärung vorstellt, auf deren Grundlage er die Richtigkeit der Informationen statistisch überprüfen will, gibt es bereits eine sicherere Grundlage. Lassen Sie die Leute dem medizinischen Wortlaut in den Medien folgen und sehen, ob sich die Nachrichten auf a) ein statistisches Testergebnis oder b) eine physikalische Erklärung konzentrieren.

Ist das Speisesalz gut oder schlecht?

Zumindest wird es für die Kommunikation zwischen Zellen und anderswo benötigt. Dieser grundlegende Bedarf ist jedoch recht gering. Die heutigen Gesundheitspolitiker versuchen, den Salzkonsum der Menschen fast so drastisch zu reduzieren wie das Corona-Virus: ein Scherz. Sie zielen auf dieses Bedürfnis ab. Viele statistische Studien zeigen, dass eine übermäßige Salzaufnahme das Risiko einer Vielzahl von Krankheiten erhöht. physisch sind diese Studien schlecht lahm. Das heißt, der Grund ist nicht in allen Fällen bekannt. Laut AYURVEDA hängen die Güte und das Böse des Salzes von den individuellen Tendenzen des Körpers ab.

Die zuvor erwähnten nicht-ayurvedischen Studien werden gemunkelt, weil die Mechanismen auf individueller Ebene nicht bekannt sind. Zu lebhaft, unruhig und überempfindlich beruhigt sich der Magen deutlich mit Salz. Aber das Salz der Präfektenintelligenz Pitta wird noch schlimmer aus dem Gleichgewicht. Auch übergewichtiges Kapha gewinnt mehr Salz. Einige normative Regeln wie “Salz ist schädlich für den Blutdruck” sind wahr, obwohl keine der von mir erwähnten wissenschaftlichen Traditionen den richtigen Mechanismus des Phänomens kennt.
In diesen Salzstudien fehlt westlichen Ärzten ebenso viel fundiertes Wissen wie Ayurveda.

Blogbeitrag vom letzten Monat:

Es ist wieder Donnerstag voller Hoffnung. Die Pension tauchte wieder auf, also ich ging an einen etwas teureren Ort essen. Als liebenswürdige Delikatesse bekomme ich immer “Extras” für süßes Essen. Nun, laut Ayurveda sind sowohl die Lust als auch der durch den Kehlkopf verursachte stabilere Zustand, hauptsächlich Vata, oder jemand würde Vata als Problem bezeichnen. Die Lehre hier ist zugegebenermaßen mehrdeutig, weil andererseits laut dem Ayurveda das Essen von Makke Kapha erhöht Fett während dieser Zeit. Es bleibt unklar, ob das Problem der Fettleibigkeit jetzt hauptsächlich durch Vata oder Kapha verursacht wird.

Nun, alle Lehrer aus dem Gebiet, die ich zuerst kenne, wissen, dass Fettleibigkeit durch Kapha verursacht wird, und Sie können die loswerden, indem Sie auf Kapha verzichten. Aber wenn diese Gurus anfangen, genauer zu “befragen”, stellen sie schließlich fest, dass es viele Arten von Übergewicht gibt. Es gibt Kaphay-Übergewicht und es gibt auch Vatay-Übergewicht, ganz zu schweigen von der hohen Art des Gewichts. Deshalb pulsiert mi ulta immer etwas nervös, wenn Leute mich nach einer Diäthilfe fragen. Gehen wir einfach zurück zur NOKELA-DOKTRIN, um zuerst von anderen Dingen abzuschütteln. Von der Welt der Ayurveda-Verlage wagt nur die amerikanische Ärztin Nancy Lonsdorf es offen zu verkünden wie ich.

Gandharvavedas Musik ist übrigens auf ihrer Höhepunkt.

Ich habe viele Wochen gebraucht, um mich nicht daran zu erinnern, es gespielt zu haben, aber heute Morgen habe ich die Platte gedreht. Den ganzen Tag hat es im Hintergrund gespielt und jetzt beginnt das “Verständnis” zu steigen. Diese Verbesserung des Verständnisses unter einer Gruppe von Studentenfreunden wurde gefördert, als die Flasche Schnaps bereits auf halbem Weg war. Das gleiche Sprichwort eignet sich besser, um 40 Jahre später Veda zu spielen. Hexen-Gandharva-Scheiben können in vielen Nüssen gewonnen werden. Es gibt garantiert Maharishita und jede Art von Musik wird vom Guru garantiert. Alles was Sie tun müssen, ist zu testen, was funktioniert. Ich denke nicht, dass jeder auch arbeitet ? Vielleicht ?? Gandharva-Musik hat einen besonderen Einfluss auf das Gefühlsleben, dem auch viele Aromaöle ausgesetzt sind.

Angel Kitty – Angel aus dem Bundesstaat Bangladesch

hat nun begonnen, regelmäßig an meinem Website-Marketing zu arbeiten. Der Mann ist ein unglaublich talentierter Verkäufer, zu dem ich einfach die Fähigkeit nicht habe. Wenn Sie zum Beispiel eine E-Mail an einen maßgeblichen Professor senden, sage ich im Finnish National Dictionary of Mechat, aber Angels Text ist im Vergleich zu mir wie ein Sirenenlied. In meinem wissenschaftlichen Projekt geht es nun darum, seriösere Einkommensverbindungen zu erhalten. Da für den Kauf von Links nicht viel Geld verwendet wird, müssen Sie kostenlos nachfragen, und dies erfordert Angels Höflichkeit. Ja.

Mein Assistent aus Bangladesch ist jetzt (15.3.2020) aufgeregt,

als ich ihm eine lange Liste ausländischer Facebook-Gruppen zur Förderung des Ayurveda gab. Wir haben kürzlich auch einige ziemlich gute Anzeigen auf unserer Website gefunden. Derzeit prüft er, wie viele Besucher auf Anzeigen geklickt haben.
Im Moment haben wir drei Arten von Besuchern: a) Ayurveda-Interessierte in der Region Kuopio, b) alle Googler mit dem Wort Vedapulse und c) die wertvollste Gruppe sind US-Wissenschaftler. Diese Yankees besuchen heute noch ein paar hundert Tage und sind meistens “hochkarätige” Leute in der Branche.

Hallo, es war toll am Morgen zu “fliegen”,

als ich in die Richtung Stadt und das Wohnhaus von Minna fuhr. Wie durch ein Wunder schien alles, sobald ich mich der Innenstadt näherte. Auf der Straße von Minna Canth stehen überhaupt keine Autos. Zauberer und Schwalben zeigten nur Lebenszeichen. Ja, ist das eine Post-Atombombe Kuopio oder was? Nun, an der Tür des Siedlers kam eine junge Frau Namens Ilone, um zu sagen: “Bleib weg”, lebe nicht näher. Einheimische sind jetzt wegen des Virus geschlossen. VCOE VOE, eine schreckliche Begegnung für ein Kostüm, ist jetzt in der Stadt. Sogar die Korridore des Gesundheitszentrums sind so leer, dass die schreienden “Kranken” aufhören, sich um das Geld der Gesellschaft zu sorgen. Nun, es gab etwas Schlechtes zu sagen, aber ich kann mir nichts anderes.